Športové

Športové masáže ponúkajú okrem udržanie telesnej kondície tiež zlepšenie celkového vzhľadu a účinný boj proti fyzickej i psychickej únave. Aktívne sa tiež podieľajú na regeneráciu pohybového aparátu po úrazoch, ochoreniach či len veľkej fyzickej námahe. Výrazný je ich vplyv na psychiku človeka, ktorú zbavujú nahromadeného napätia a dôsledkov stresu.

Zameriavajú sa predovšetkým na masírovanie svalov, najviac zaťažovaných partií tela, ako sú chrbát a svaly nôh, ale samozrejme sa venujú celému telu. Klasickými technikami sú miesenie a trenie cieľových oblastí najčastejšie pomocou masážnych olejov.

Športovou masážou pripravujeme organizmus na fyzický výkon, zbavuje pocitov stuhnutosti, mierni bolesti a zlepšuje výkonnosť pohybového ústrojenstva, zvyšuje prekrvenie kože, napomáha k regenerácii svalstva a tkanív.

Kontraindikácie:
Športové a rekondičné masáže nie sú vhodné pre tehotné ženy, kvôli intenzite a pre pacientov s nádorovým ochorením alebo zápaly a infekciami.